خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : کینوا

بایگانی/آرشیو برچسب ها : کینوا

طبع کینوا

کینوا قرمز

طبع کینوا چیست؟ دانه های خوراکی گیاه کینوا یکی از محبوب ترین غذاهای سالم جهان است. کینوا گیاهی است که در ایران کمتر مورد بررسی قرار گرفته است و زیاد شناخته شده نیست. اگر می‌خواهید پاسخ سوال طبع کینوا چیست؟ را بدانید ادامه مطلب را بخوانید. طبیعت گرمی و سردی خوراکی …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه نان کینوا

طرز تهیه نان کینوا

طرز تهیه نان کینوا در این مطلب طرز تهیه نان کینوا که یک نان خانگی سالم و خوشمزه و بدون جوش شیرین و فاقد گلوتن است را آموزش میدیم. تو این روزا بیشتر مراقب تغذیمون باشیم و مواد غذایی رو مصرف کنیم که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه. پیشنهاد می‌کنم این …

بیشتر بخوانید »

سالاد کینوا و سیب زمینی استانبولی با سس سبز

سالاد کینوا و سیب زمینی استانبولی با سس سبز

سالاد کینوا و سیب زمینی استانبولی با سس سبز کینوا به عنوان حجم دهنده پروتئینی در این سالاد باعث می شود که سالاد تبدیل به یک وعده غذایی کامل شود و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تأمین کند و برای تناسب اندام عالی است. مواد لازم جهت تهیه سالاد کینوا …

بیشتر بخوانید »

سالاد رنگین کمان

سالاد رنگین کمان

سالاد رنگین کمان در روزای گرم سالاد به عنوان وعده غذایی بیشتر می چسبد، ترکیب رنگی سبزیجات تازه آدم را به وجد می آورد و اشتها را تحریک می کند. برای این سالاد از فلفل دلمه ای های رنگی استفاده شده است که آنتی اکسیدان بالایی دارند و برای مبارزه …

بیشتر بخوانید »

سالاد سبزیجات با برنج قهوه ای و توپک کینوا

سالاد سبزیجات با برنج قهوه ای و توپک کینوا

سالاد سبزیجات با برنج قهوه ای و توپک کینوا این سالاد جزء سالادهای پروتئین دسته بندی می شود. در واقع یک بشقاب غذای سالم و سرشار از پروتئین است. این بشقاب شامل سبزیجات، برنج قهوه ای، قارچ سرخ شده، نخود پخته و تفت داده شده و توپک کینوا است. اگر …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه عدس کینوا

طرز تهیه عدس کینوا

عدس کینوا مانند عدس پلو تهیه می شود ولی کینوا سفید را جایگزین برنج می کنیم. در ادامه با کیان فود همراه باشید تا طرز تهیه عدس کینوا خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم جهت تهیه عدس کینوا برای دو نفر کینوا یک پیمانه عدس یک پیمانه کشمش …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سوپ تره فرنگی

طرز تهیه سوپ تره فرنگی

طرز تهیه سوپ تره فرنگی گاهی اوقات علائمی داریم که حس می کنیم داریم سرما می خوریم و یا کمی کسل هستیم. هر کس در این شرایط تدابیری دارد که به دام سرماخوردگی یا سردرد دچار نشود. هر شخصی خودش و بدن خودش را بهتر می شناسد و می داند …

بیشتر بخوانید »

قیمت کینوا در ایران

آشپزی با کینوا

قیمت کینوا در ایران چند سالی است که دانه های خوراکی کینوا به برنامه غذایی خانواده های ایرانی راه پیدا کرده است. می توانیم ادعا کنیم اولین وارد کننده کینوا در ایران شرکت کیان فود است. البته خوشحالیم که تقاضا برای این محصول و اهمیت آن هر روز بیشتر می …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سوپ سرماخوردگی و گلو درد

کینوا

طرز تهیه سوپ سرماخوردگی و گلو درد سوپ عدس و کینوا سیاه یک سوپ خوشمزه است که برای درمان سرماخوردگی و تسکین گلو درد هم بسیار مناسب می باشد. اما قبل از اینکه طرز تهیه سوپ سرماخوردگی و گلو درد را یاد بگیرید، خوب است درباره کینوا سیاه بیشتر بدانید. کینوا …

بیشتر بخوانید »

کینوا در ایران

کینوا چیست؟

کینوا در ایران دانه های خوراکی گیاه کینوا یکی از مغذی ترین غذاهای دنیا هستند. پخت آن خیلی آسان و سریع است و در بسیاری از غذاها می توان از آن استفاده کرد. کینوا در سه رنگ متداول سفید، قرمز و سیاه وجود دارد. به دلیل ارزش غذایی بالای کینوا، سازمان …

بیشتر بخوانید »