خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : کینوا میگو

بایگانی/آرشیو برچسب ها : کینوا میگو

طرز تهیه کینوا میگو

طرز تهیه کینوا میگو

کینوا یا خاویار گیاهی  کینوا توی آمریکای جنوبی رشد میکنه و جایگزین خیلی خوبی واسه برنج هست و حتی بهتر از اون چون سبک تره و هضمش هم آسون تره. واسه کسایی که رژیم غذایی دارن، برای ورزشکار ها، برای افراد دیابتی و … مفیده چون منبع غنی از پروتئین …

بیشتر بخوانید »