خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : شیر سویا

بایگانی/آرشیو برچسب ها : شیر سویا

برگر اوکارا

برگر اوکارا

برگر اوکارا اوکارا (okara) که پس از تهیه شیر سویا در ته آن می ماند سرشار از مواد معذی مخصوصاً پروتئین می باشد. با استفاده از آن می توانید برگر گیاهی تازه و سالم خود را به راحتی تهیه کنید. برگر گونه‌ای ساندویچ است که شامل یک برگ کباب است که در …

بیشتر بخوانید »

شیر سویا

شیر سویا

شیر سویا لوبیا سویا خام غنی از پروتئین و بسیار مفید و بی خطر است ولی تفاله سویا یا سویای فرآوری شده که پسماند کارخانه های روغن کشی است دارای آلودگی مواد شیمیایی می باشد و باید از مصرف آن خودداری کرد. شیر سویا یک نوشیدنی است که از لوبیای سویا …

بیشتر بخوانید »