خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : شاخص گلیسمی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : شاخص گلیسمی

دیابتی ها چه غذایی بخورند؟

دیابتی ها چه غذایی بخورند؟

دیابتی ها چه غذایی بخورند؟ شاخص گلیسمی در یک غذای خاص می تواند بر میزان قند خون شما تأثیر بگذارد و دانستن آن برای افراد دیابتی اهمیت دارد. انتخاب غذاهای دارای شاخص گلیسمی نزدیک به صفر می تواند به تغییرات بزرگی در میزان قند خون کمک کند. در حالی که …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با شاخص گلیسمی کینوا برای دیابتی ها

آشنایی با شاخص گلیسمی کینوا برای دیابتی ها

آشنایی با شاخص گلیسمی کینوا برای دیابتی ها در این مقاله به اثر کینوا بر دیابت می پردازیم. در مقاله چرا کینوا برای دیابت خوب است؟ درباره علل مفید بودن کینوا برای بیماران دیابتی نوع دوم صحبت شد. آشنایی با شاخص گلیسمی کینوا برای دیابتی ها ضروری است. شاخص گلیسمی یکی از …

بیشتر بخوانید »

چرا کینوا برای دیابت خوب است؟

چرا کینوا برای دیابت خوب است؟

کینوا چست و چرا کینوا برای دیابت خوب است؟ کینوا یک ماده غذایی بسیار مغذی و سرشار از پروتئین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان است. می توانید آن را به تنهایی به عنوان یک غذا میل کنید و یا اینکه در تهیه انواع غذاها به عنوان ماده اولیه استفاده کنید. …

بیشتر بخوانید »