خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : سالاد باکویت

بایگانی/آرشیو برچسب ها : سالاد باکویت

سالاد رژیمی با سس نعنا

سالاد رژیمی با سس نعنا

سالاد رژیمی با سس نعنا اگر می خواهید سالاد را به عنوان یک وعده غذایی رژیمی استفاده کنید حتماً یک جزء پروتئینی مثل باکویت به آن اضافه کنید. باکویت به عنوان حجم دهنده پروتئینی که خواص زیادی دارد در کنار غذاها عالی می شود. حجم کمی از آن شما را …

بیشتر بخوانید »

سالاد رژیمی

سالاد رژیمی

سالاد رژیمی سالادهای خوشمزه و خلاقانه زیادی وجود دارد که فقط محدود به چند برگ کاهو و تکه های خیار نیستند. و حتی تعدادی از آن ها را می توانیم به عنوان یک غذای رژیمی جایگزین غذای اصلی کنیم. اگر سالاد از مواد مناسب تهیه شده باشد به لاغری و …

بیشتر بخوانید »

سالاد پروتئین

سالاد پروتئین

سالاد پروتئین اگر می‌خواهید خوش‌ اندام بمانید بهتر است بدانید که خوش‌ اندام‌ها برای ناهار یا شام چه غذاهایی می‌خورند. حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی یک بشقاب سالاد سبزیجات را برای ناهار انتخاب می‌کنید بلافاصله بعد از خوردنش احساس ضعف و گرسنگی کنید. دلیل آن نرسیدن پروتئین …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سالاد رژیمی خوشمزه

طرز تهیه سالاد رژیمی خوشمزه

طرز تهیه سالاد رژیمی خوشمزه انواع سالادها، از سالم ترین خوراکی هایی هستند که در سراسر جهان، به سبک و روش های مختلفی تهیه می شوند. از سالاد کاهو و الویه گرفته تا انواع سالادهای خاص مثل سالاد سزار و سالار یونانی، از انواع این خوراکی سالم هستند. همچنین در …

بیشتر بخوانید »