خواص پودر بامیه برای درمان دیابت و کاهش قند خون بامیه، چه خشک باشد و چه تازه، ارزش تغذیهای بالایی دارد و در عین حال بسیار کم کالری است. در ۱۰۰ گرم بامیه ، فقط ۳۰ کالری وجود دارد. اما در همین ماده غذایی کم کالری ، ویتامین B6 ، …
بیشتر بخوانید »درمان دیابت با بلوبری
درمان دیابت با بلوبری بلوبری یک میوه کوچک خوش طعم اما بسیار مغذی برای بیماران دیابتی است. انجمن دیابت آمریکا از بلوبری با عنوان سوپرفود مخصوص دیابتی ها نام می برند. زیرا بلوبری سرشار از فیبر و آنتی کسیدان است که برای درمان دیابت بسیار مفید است. درمان دیابت با …
بیشتر بخوانید »چرا کینوا برای دیابت خوب است؟
کینوا چست و چرا کینوا برای دیابت خوب است؟ کینوا یک ماده غذایی بسیار مغذی و سرشار از پروتئین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان است. می توانید آن را به تنهایی به عنوان یک غذا میل کنید و یا اینکه در تهیه انواع غذاها به عنوان ماده اولیه استفاده کنید. …
بیشتر بخوانید »