طرز تهیه نان کینوا

طرز تهیه نان کینوا


طرز تهیه نان کینوا

در این مطلب طرز تهیه نان کینوا که یک نان خانگی سالم و خوشمزه و بدون جوش شیرین و فاقد گلوتن است را آموزش میدیم.
تو این روزا بیشتر مراقب تغذیمون باشیم و مواد غذایی رو مصرف کنیم که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشه.
پیشنهاد می‌کنم این نان خانگی خوشمزه و بدون جوش شیرین و بدون گلوتن رو تهیه کنید و لذت ببرید.
برای تهیه نان کینوا حتماً از کینوا سفید ارگانیک و با کیفیت استفاده کنید تا یه نون خوشمزه داشته باشید.
اگر نمی دانید کینوا چیست و چه خواصی دارد مقاله زیر را مطالعه کنید:
کینوا چیست؟

مواد لازم برای تهیه نان کینوا

مواد لازم مقدار مورد نیاز
کینوا سفید یک پیمانه
آب یک پیمانه
نمک یک قاشق چایخوری
رازیانه یک قاشق چایخوری
آویشن یک قاشق چایخوری

 

طرز تهیه نان کینوا
طرز تهیه نان کینوا

برای تهیه نان کینوا یک پیمانه کینوا سفید را به مدت ۸ الی ۱۰ ساعت خیس کنید.
سپس خوب بشویید.
کینوا شسته شده را به همراه یک پیمانه آب داخل مخلوط‌کن بریزید.
یک قاشق چایخوری نمک، یک قاشق چایخوری رازیانه و یک قاشق چایخوره آویشن اضافه کرده و مخلوط‌کن را روشن کنید تا یک خمیر نسبتاً شل به دست آید.

طرز تهیه نان کینوا
طرز تهیه نان کینوا

شعله را کم کرده و منتظر بمانید تا حدود پنج دقیقه بپزد سپس آن را برعکس کنید تا سمت دیگر هم پخته شود.
نان کینوا را میتوانید با سایز و ضخامت دلخواه تهیه کرده و به مدت چند روز داخل یخچال نگهداری کنید.
نان کینوا را با هر چی دوست دارید میتونید میل کنید. من برای صبحانه نان کینوا رو به همراه املت و آب پرتقال طبیعی سرو کردم.

طرز تهیه نان کینوا
طرز تهیه نان کینوا

برای خرید کینوا سفید و سایر محصولات متنوع کیان فود با شماره های زیر تماس بگیرید:

آدرس : تهران، سی متری نیروی هوایی، کوچه سعیدی، شرکت کیان فود
 تلفن : ۷۷۱۶۹۳۶۶-۰۲۱
 موبایل: ۰۹۳۷۶۱۶۸۵۵۸

 

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *