خانه / نوشیدنی / دمنوش بابونه

دمنوش بابونه

دمنوش بابونه 

برای داشتن یک خواب آرام و راحت، ۱۰ دقیقه قبل از این که به رختخواب بروید، یک فنجان دمنوش بابونه بنوشید. این گیاه آرامش بخش و کاهش دهنده استرس است و به دکتر گیاهان معروف است.

دمنوش نوعی نوشیدنی است که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابل حل در آب است، بصورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می‌گیرد. دم کردن یا گرفتن عصاره به وسیلهٔ آب متداول‌ترین و قدیمی‌ترین روش به کار بردن داروهای گیاهی است. روش تهیه به این صورت است که ابتدا روی گیاه که به طرز صحیحی خرد شده آب جوش می‌ریزند، سپس آن را به مدت ۵-۳ دقیقه در یک ظرف در بستهٔ شیشه‌ای یا چینی می‌گذارند و گاهی آن را هم می‌زنند و سپس مایع را از کاغذ صافی یا الک با شبکهٔ ریز عبور می‌دهند.

Chamomile

خواص درمانی دمنوش بابونه:

دمنوش بابونه تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان التهاب، درمان آکنه و جوش های چرکی است و تازه ترین یافته ها خاصیت گیاه بابونه در جلوگیری از رشد سلول های سرطانی را نشان می دهد.

دمنوش بابونه  از گیاهان خشک شده بابونه که منبع غنی از آنتی اکسیدان های مختلف است، تهیه می شود.

بابونه، بهترین کورتن طبیعی در بین گیاهان می ‌باشد که دارای اثرات جلدی و خوراکی می ‌‌باشد.

بابونه به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخشی، به خواب راحت کمک می کند.

 

درباره‌ی safoura kiani

همچنین ببینید

اسموتی کرفس و هویج

اسموتی کرفس و هویج

اسموتی کرفس و هویج این اسموتی یک میان وعده سالم و مغذی است. اسموتی ها …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.