خانه / درباره چیا بیشتر بدانید! / خرید اینترنتی دانه چیا

خرید اینترنتی دانه چیا

خرید اینترنتی دانه چیا

دانه چیا، دانه ای گیاهی است که دارای امگا۳ زیادی می باشد.
شاید در بین غذاهای گیاهی کمتر غذایی پیدا شود که این ویژگی را داشته باشد.
گرچه ساختار آن کمی با ساختار امگا ۳ درون ماهی متفاوت است اما برای بدن ضروری است.
دانه چیا سرشار از کلسیم، پروتئین و فیبر است.
همچنین فاقد گلوتن می باشد که برای بیماران سلیاک و روده حساس بسیار مفید است.
هم اکنون خرید اینترنتی دانه چیا از طریق وبسایت شرکت کیان فود امکان پذیر است و می توانید به راحتی سفارش دهید.
اما قبل از آن نگاهی گذرا به خواص و ارزش غذایی دانه چیا می اندازیم.

ارزش غذایی دانه چیا

  • سرشار از انرژی است و شما را سرحال می آورد. ۴۸۶ کیلوکالری در ۱۰۰ گرم.
  • حاوی کربوهیدرات و فیبر فراوان است.
  • سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ که برای بدن بسیار ضروری هستند.
  • سرشار از مواد معدنی همچون آهن، منگنز، فسفر است.
  • دارای پروتئین و ویتامین های E و C می باشد.
  • آنتی اکسیدان فراوانی دارد و می تواند یک گزینه مناسب در برنامه رژیم غذایی افراد مبتلا به سرطان و بیماری قلبی باشد.
اگر می خواهید از تمامی ارزش غذایی و مقادیر آنها در دانه چیا مطلع شوید پیشنهاد می کنیم مقاله خواص دانه چیا را مطالعه کنید.

دانه چیا

فواید دانه چیا

  • هر یک از ارزش های غذایی فوق که به اختصار گفته شد، برای گونه ای از بیماری یا کلا سلامتی مفید است.
  • بطور کلی دانه چیا برای بیماران دیابتی بسیار مفید است زیرا شاخص گلیسمی آن پائین است.
    همچنین به دلیل اینکه کربوهیدرات آن بیشتر فیبر است تا قند، برای بیماران دیابتی مناسب است.
  • به دلیل اینکه پروتئین و فیبر دارد، هضم غذا و دفع بدن را تنظیم می کند که به کاهش وزن کمک می کند.
  • به دلیل وجود کلسیم و فسفر برای استخوان ها بسیار مفید است.
  • نوشیدنی های حاوی دانه چیا بسیار انرژی زا هستند مخصوصا برای ورزشکاران.
برای اطلاع کامل از این فواید توصیه می کنیم مقاله فواید اثبات شده دانه چیا را حتما مطالعه کنید.

 

گنجاندن دانه چیا در برنامه رژیم غذایی بسیار آسان است.
درواقع به کار بردن آن راحت است.
شما در نوشیدنی ها و شربت ها، به عنوان تزنئین در مرباها و شیرینی ها می توانید از چیا استفاده نمائید.

جهت تهیه دانه چیا کافیست با کیان فود تماس حاصل فرمائید:

آدرس : تهران، سی متری نیروی هوایی، کوچه سعیدی، شرکت کیان فود
 تلفن : ۷۷۱۶۹۳۶۶-۰۲۱
 موبایل: ۰۹۳۷۶۱۶۸۵۵۸
 پست الکترونیکی :info@kianfood.com

 

درباره‌ی kianfood

همچنین ببینید

طرز تهیه شربت چیا

طرز تهیه شربت چیا

طرز تهیه شربت چیا شربت چیا یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن است. در ادامه …